社恐的根本原因是存在感和价值感的缺失 内心没有力量,需要外界的

来源:个人图书馆-a_123 时间:2023-08-06 09:17:59


【资料图】

社恐的根本原因是存在感和价值感的缺失。 内心没有力量,需要外界的重视和关注才能感受到自己的价值,不管做任何事都是被动的,永远不会主动,因为在她的意识里,主动意味着不被爱。 在人群中,一定是要别人主动和她打招呼,一定要特殊对待她,让她感觉自己在别人心中是特别的。 这类人其实就是内在小孩没长大,缺失的爱太多,所以在人际关系中需要大量的情感支持,社交的意义对她来说就是满足她的情感需求。 但在成年人的世界中,社交的意义是价值交换,资源对接,相互合作,互惠互利,收获财富上的增值。 所以一个儿童心智的人在成年人的世界中社交,是没有人会去满足你的情感需求的,因为没有人会花心思去讨好一个没有价值,看起来畏畏缩缩没有气场的人。 在这种场合你感受到的被忽视、被冷漠、被看不起,你接受到的都是伤害,所以你自然会抗拒社交,用社恐来掩盖自己的无能,逃避自己内心的感受。 如何走出社恐,成为一个有价值、有气场、高能量的人? 打开内心,看见自己,看见自己满是创伤和缺失的内在小孩,通过【自我疗愈之道】课程系统疗愈内在小孩的创伤和缺失,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感、价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界,养大自己的内在小孩。 当内在小孩在不断地被疗愈的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己就会越来越有力量,当你真实的自己越来越强大的时候,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了。 你不再需要外界的关注和认可,不再需要别人提供情绪价值,你从内心深处相信自己、重视自己、爱自己,相信自己是有能力创造自己想要的生活的,这时候你在人际关系可以轻松自然的做自己。 然后每天都充满希望地去生活,有意识地学习成长自己,专心聚焦自己的工作,创造自己的事业,向社会输出自己的价值,成为一个有价值、高能量的人,最终,收获家庭上的美满和事业上的成功,过上自己想要的生活。生命是用来体验的,一定不要执着于我一定要成为什么,一定要得到什么,一定不能失去什么。 我们的痛苦都是来自于我们的执念,来自于我们的得失心太重,想得得不到的太多,不想失去的也太多,放不下的更多。 得到了,执着于这是我的,害怕失去;得不到,执着于一定要得到,又害怕得不到,焦虑不安。 得失心太重是因为内心匮乏,有缺失,所以只能拼命向外界索取来填补内心的窟窿,又害怕失去已经拥有的东西,因为内心太穷了。 只要把内心缺失的爱疗愈补足,自己就不会受困于得失的痛苦之中,就可以体验做事过程中的乐趣。 如何疗愈补足内心缺失的爱,成为一个内心完整富足的人? 打开内心,看见自己,通过【自我疗愈之道】课程系统疗愈内在小孩的创伤和缺失,释放潜意识里的恐惧,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感、价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界。 当内在小孩在不断地被疗愈的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己就会越来越有力量,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了。 这时候你就会内心充满喜悦地享受做事的过程,你一心只想把事情做好,不会把心思放在结果上,不会放在得失上,只要你把事情做好了,你的事业自然会越来越好,财富也自然会增长,这就是成功之道。

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